怎么防止早泄

　　怎么防止早泄?性能力代表了一個(gè)男人的尊嚴(yán)，也是維持夫妻之間和諧的性生活。男人都會(huì)很懼怕本人患了早泄，都想自己在那方面"耐久"一點(diǎn)。但是現(xiàn)代男性大多數(shù)都不注意自己的身體健康，沉迷煙酒，就容易引起各種的男性疾病。那么，怎么防止早泄?聽聽欽州男科醫(yī)院的男科專家介紹吧。

　　1、積*的參與戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是能夠進(jìn)步身體和心理的素質(zhì)，加強(qiáng)意念的控制才能。

　　2、要戒除手淫的習(xí)氣，以免發(fā)作婚前的性行為。推薦閱讀》》不要小看早泄，早泄的后果你想不知道

　　3、調(diào)整本人的心情，消弭由于擔(dān)憂女方會(huì)懷孕，或者是擔(dān)憂本人的性器官太小、性才能不夠等而惹起的慌張、自卑與恐懼的心理。夫妻生活時(shí)要做到放松。

　　4、不要縱欲，不要疲倦之后停止房事，不要勉強(qiáng)交媾。

　　5、男方假如患有早泄，女方要體恤，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力，這關(guān)于如何防止早泄也是很重要的一點(diǎn)。

　　6、多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。

　　7、陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，防止加重病情。

　　欽州桂大醫(yī)院診療特色

　　一、嚴(yán)格執(zhí)行世界衛(wèi)生組織制訂的診療標(biāo)準(zhǔn)，用實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度為患者看病。

　　二、成立醫(yī)療質(zhì)量小組、醫(yī)療安全小組、醫(yī)院感染控制小組等安全機(jī)構(gòu)，確保醫(yī)療安全。

　　三、推行國際通用的“專家15分鐘聊病制”、“首診負(fù)責(zé)制”等先進(jìn)診療模式，推動(dòng)醫(yī)療技術(shù)水平持續(xù)提高。

　　四、狠抓醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)道德教育， 完善醫(yī)院管理體系，杜絕藥品回扣、收受紅包等。

　　五、以技術(shù)領(lǐng)先、療效卓著、服務(wù)優(yōu)質(zhì)、價(jià)格合理為特色，全力打造欽州區(qū)域男科第一品牌醫(yī)院。

　　溫馨提示：怎么防止早泄?經(jīng)過上文的閱讀，置信我們都有所理解了。不過，呈現(xiàn)了早泄不要有壓力。男性朋友在生活中要多多留意，一旦呈現(xiàn)早泄要及時(shí)的停止治療。如果您還有其他的疑問，您可以在線咨詢，欽州桂大男科醫(yī)院專家將與您一對(duì)一的溝通，現(xiàn)在為了方便患者就診，通過網(wǎng)上預(yù)約更可以優(yōu)先安排專家為您親診!*后，祝您健康!